《简化了》是一部关于简化生活、减少物质冗余的纪录片。影片通过讲述一位年轻人决定挑战自己，仅保留必需品并放弃繁琐的物品和生活方式，来探讨简化生活带来的价值和意义。影片展示了主人公面临的挑战和改变，以及简化生活带来的内心平和和幸福感。通过纪录片的视角，观众可以思考并反思自己的生活方式，探索简化生活的可能性。